Dehidracija se ne događa samo u ekstremnim uvjetima – često se razvija postupno i tiho, a simptome mnogi zanemaruju. Najčešći znak je žeđ, ali kada je osjetimo, tijelo je već
Pregled simptoma koji ukazuju na nedostatak tekućine u tijelu i važnost pravovremenog reagiranja.
Dehidracija se ne događa samo u ekstremnim uvjetima – često se razvija postupno i tiho, a simptome mnogi zanemaruju. Najčešći znak je žeđ, ali kada je osjetimo, tijelo je već