Voda je temelj života i čini više od polovice našeg tijela. Svaka stanica, tkivo i organ ovise o vodi kako bi mogli pravilno funkcionirati. Ona sudjeluje u regulaciji tjelesne temperature,
Kategorija: Važnost hidratacije za zdravlje
Objašnjenje zašto je voda ključna za pravilno funkcioniranje tijela, uključujući regulaciju temperature, rad organa i održavanje energije.